Превенція, яка допомагає бути уважнішими до ризиків | Prevention that helps us be more aware of risks

У громадах Харківської області триває інформаційно-просвітницька робота з протидії торгівлі людьми. Тренер ГО «Чистий аркуш» Сергій Шаабдієв провів низку превентивних тренінгів, до яких загалом долучилися 94 людини.

 

 

 

Зустрічі стали простором для розмови про безпеку, права та ситуації, у яких людина може опинитися під впливом обману, тиску чи експлуатації. Учасники та учасниці розглядали практичні приклади, обговорювали можливі ризики та шукали способи діяти обережніше у повсякденному житті.

Такі зустрічі важливі не лише через кількість охоплених людей. Кожен учасник та кожна учасниця отримують інформацію, яку можуть використати для власної безпеки та передати далі своєму оточенню. Саме так знання поступово поширюються громадою та формують уважніше ставлення до можливих ризиків.

 

94 учасники та учасниці — це 94 додаткові можливості вчасно помітити небезпеку, зупинитися та звернутися по допомогу.

Ця публікація стала можливою завдяки щирій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки у співпраці з Польською Гуманітарною Акцією. Відповідальність за її зміст несе громадська організація «Чистий аркуш», і вона не обов’язково відображає погляди Уряду США.


Awareness-raising efforts to combat human trafficking are ongoing in communities across the Kharkiv region. Serhiy Shaabdiev, a trainer with the NGO “Clear Paper conducted a series of preventive training sessions, which were attended by a total of 94 people.

The sessions provided a space to discuss safety, rights, and situations in which a person might fall victim to deception, pressure, or exploitation. Participants examined practical examples, discussed potential risks, and explored ways to be more cautious in their daily lives.

 

Such sessions are important not only because of the number of people reached. Each participant receives information they can use for their own safety and pass on to those around them. This is how knowledge gradually spreads throughout the community and fosters a more vigilant attitude toward potential risks.

94 participants mean 94 additional opportunities to spot danger in time, stop, and seek help.

This publication was made possible thanks to the generous support of the United States Government in cooperation with Polish Humanitarian Action. The non-governmental organization “Clear Paper ” is responsible for its content, which does not necessarily reflect the views of the U.S. Government.

Чому людина може не усвідомлювати, що перебуває у насильницьких стосунках? | Why might someone not realize they’re in an abusive relationship?

Насильство не завжди починається з очевидної агресії.
Іноді спочатку це турбота, яка поступово перетворюється на контроль. «Я просто хвилююся», «Не спілкуйся з цією людиною», «Скажи, де ти», «Я краще знаю, що тобі потрібно». Окремо такі фрази можуть здаватися незначними, але з часом вони можуть ставати частиною системи контролю.
Людині може бути складно назвати це насильством, особливо якщо:
— контроль поступово став звичною частиною стосунків;
— кривдник\-ця чергує тиск із турботою, вибаченнями та обіцянками змін;
— людина звинувачує себе: «Можливо, я сама/сам спровокувала ситуацію»;
— є страх залишитися без житла, грошей, підтримки чи звичного життя;
— навколо звучить: «У всіх бувають проблеми», «Потерпи заради сім’ї»;
— після тривалого тиску власні кордони поступово перестають сприйматися як важливі.
Важливо: людина не зобов’язана одразу усвідомити, що з нею відбувається. Це не робить її слабкою і не означає, що вона «сама дозволила» насильство.
Іноді перший крок — не назвати все насильством, а просто помітити: «Мені в цих стосунках страшно, некомфортно або я постійно змушена/змушений робити те, чого не хочу».
Саме з цього усвідомлення може початися шлях до безпеки та підтримки.
Ця публікація стала можливою завдяки щирій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки у співпраці з Польською Гуманітарною Акцією. Відповідальність за її зміст несе громадська організація «Чистий аркуш», і вона не обов’язково відображає погляди Уряду США.

 

Abuse doesn’t always start with obvious aggression.

Sometimes it begins as concern that gradually turns into control. “I’m just worried,” “Don’t talk to that person,” “Tell me where you are,” “I know better what you need.” Taken separately, these phrases may seem insignificant, but over time they can become part of a system of control.

 

It can be difficult for a person to call this abuse, especially if:

— control has gradually become a normal part of the relationship;

— the abuser alternates pressure with concern, apologies, and promises to change;

— the person blames themselves: “Maybe I provoked the situation myself”;

— there is a fear of being left without a place to live, money, support, or their usual way of life;

— people around them say things like: “Everyone has problems,” “Put up with it for the sake of the family”;

— after prolonged pressure, their own boundaries gradually cease to be perceived as important.

 

Important: A person is not obligated to immediately realize what is happening to them. This does not make them weak, nor does it mean they “allowed” the abuse themselves.

Sometimes the first step is not to label everything as abuse, but simply to notice: “I feel scared or uncomfortable in this relationship, or I’m constantly forced to do things I don’t want to do.”

It is precisely this realization that can mark the beginning of the path to safety and support.

This publication was made possible thanks to the generous support of the United States Government in cooperation with Polish Humanitarian Action. The nonprofit organization “Clear Paper” is responsible for its content, which does not necessarily reflect the views of the U.S. Government.

Маніпуляції, які ми не помічаємо | Manipulations We Don’t Notice

Не всі маніпуляції звучать як погрози. Часто вони починаються зі звичайних фраз, які здаються турботою, дружбою чи проханням про допомогу. Саме тому їх так важко розпізнати.

Ось кілька прикладів: 
«Тільки ти мене розумієш.»
Так людина поступово формує емоційну залежність і змушує відчувати відповідальність за її стан.

«Не кажи нікому, це тільки між нами.»
Ізоляція — один із найпоширеніших інструментів маніпуляції. Чим менше поруч інших людей, тим легше контролювати ситуацію.

«Ти ж мені довіряєш?»
Довіру використовують як спосіб змусити погодитися на те, що викликає сумніви.

«Якщо любиш (цінуєш, поважаєш) — зробиш це.»
Почуття провини стає інструментом тиску, коли людину змушують обирати між власними кордонами та стосунками.

«Без мене ти не впораєшся.»
Так поступово руйнують впевненість у собі та створюють відчуття залежності.

«Усі так роблять, нічого страшного.»
Маніпуляція нормалізує ризиковану поведінку та змушує сумніватися у власній оцінці ситуації.

Ця публікація та допомога, про яку в ній ідеться, стали можливими завдяки щирій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки у співпраці з Польською Гуманітарною Акцією (PAH).


Not all manipulative behavior sounds like a threat. Often, it starts with ordinary phrases that seem like concern, friendship, or a request for help. That’s exactly why it’s so hard to spot.

Here are a few examples:

“You’re the only one who understands me.”
This is how a person gradually creates emotional dependence and makes you feel responsible for their well-being.

“Don’t tell anyone; this is just between us.”
Isolation is one of the most common tools of manipulation. The fewer other people around, the easier it is to control the situation.

“You trust me, don’t you?”
Trust is used as a way to force you to agree to something that raises doubts.

“If you love (value, respect) me—you’ll do this.”
Guilt becomes a tool of pressure when a person is forced to choose between their own boundaries and the relationship.

“You can’t handle this without me.”
This gradually erodes self-confidence and creates a sense of dependence.

“Everyone does it; it’s no big deal.”
Manipulation normalizes risky behavior and makes you doubt your own assessment of the situation.

This publication and the assistance it describes were made possible thanks to the generous support of the United States Government in cooperation with Polish Humanitarian Action (PAH).

Тренінг на тему «Червоні прапорці небезпеки: як розпізнати вербування»

У Молодіжному центрі Кіровоградської області відбувся тренінг «Червоні прапорці небезпеки: як розпізнати вербування» для вихованців та вихованок Центральноукраїнського державного будинку художньої та технічної творчості, а також волонтерів і волонтерок Молодіжного центру.

 

 

Програма тренінгу поєднала інтерактивні вправи, роботу в групах, аналіз практичних ситуацій та руханки, що дозволило учасникам і учасницям не лише отримати нові знання, а й відпрацювати навички безпечної поведінки на практиці.

 

Під час тренінгу молодь навчалася розпізнавати ознаки вербування та маніпулятивного впливу, аналізувати ризики у соціальному й онлайн-середовищі, відокремлювати факти від припущень та критично оцінювати інформацію. Окрему увагу приділили розпізнаванню небезпечних пропозицій, оцінці можливих наслідків власних рішень та алгоритмам дій у потенційно небезпечних ситуаціях.

 

 

Через практичні вправи учасники та учасниці відпрацьовували навички впевненої відмови, захисту особистих меж, своєчасного звернення по допомогу та підтримки інших у разі виявлення ризикованої ситуації.

 

Такі тренінги сприяють формуванню культури безпеки, розвитку критичного мислення та підвищенню спроможності молоді протидіяти ризикам експлуатації, торгівлі людьми та втягнення у небезпечну діяльність.

 

Зустріч та дана публікація реалізовані в межах проєктного компоненту «Забезпечення комплексного реагування у Кропивницькій та Олександрійській територіальних громадах Кіровоградської області з метою захисту осіб, які постраждали від насильства пов’язаного з війною, чиї права порушено внаслідок війни, осіб які постраждали від гендерно зумовленого насильства, торгівлі людьми чи експлуатації та підвищення обізнаності і зміцнення спроможності громади у зниженні ризиків захисту» проєкту «Відновлення та посилення спроможностей громад (HREF)» у рамках Програми з питань захисту Представництва Міжнародної організації з міграції (МОМ) в Україні за фінансування Міністерства економічної співпраці та розвитку Німеччини через Німецький банк розвитку KfW.

Навчаємося, щоб підтримувати ще якісніше | We’re Learning to Provide Even Better Support

Представник та представниця громадської організації «Чистий аркуш» взяли участь у триденному воркшопі, присвяченому стандартам надання підтримки у сфері захисту. | Representatives from the nonprofit organization “Clear Paper” took part in a three-day workshop focused on standards for providing support in the field of protection.

 

 

 

Протягом навчання учасники й учасниці працювали над практичними кейсами, обмінювалися досвідом з колегами з різних організацій та розглядали сучасні підходи до надання допомоги людям, які опинилися у складних життєвих обставинах. | During the training, participants worked on practical case studies, exchanged experiences with colleagues from various organizations, and explored modern approaches to assisting people facing difficult life circumstances.

 

У фокусі воркшопу були питання соціального консультування, кейс-менеджменту, психосоціальної підтримки, гуманітарних стандартів, міжвідомчої взаємодії, ведення документації та оцінки потреб. Окрему увагу приділили якості надання послуг, професійним стандартам у сфері захисту та пошуку рішень для підвищення організаційної спроможності. | The workshop focused on social counseling, case management, psychosocial support, humanitarian standards, interagency coordination, record-keeping, and needs assessment. Special attention was given to the quality of service delivery, professional standards in the field of protection, and finding solutions to enhance organizational capacity.

 

Такі заходи є важливою можливістю не лише отримати нові знання, а й переосмислити власний досвід, поділитися напрацюваннями та знайти нові інструменти для роботи. Адже якісна допомога починається з постійного професійного розвитку фахівців і фахівчинь. | Such events provide an important opportunity not only to gain new knowledge but also to reflect on one’s own experience, share best practices, and discover new tools for our work. After all, high-quality assistance begins with the continuous professional development of specialists.

Дякуємо організаторам за можливість навчатися, обмінюватися досвідом та спільно працювати над посиленням сфери захисту в Україні. | We would like to thank the organizers for the opportunity to learn, share experiences, and work together to strengthen the field of protection in Ukraine.

Ця публікація та допомога, про яку в ній ідеться, стали можливими завдяки щирій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки у співпраці з Польською Гуманітарною Акцією (@polskaakcjahumanitarna ). Відповідальність за зміст несе громадська організація «Чистий аркуш», і вона не обов’язково відображає погляди Уряду США.

Моніторинговий візит донорів та партнерів | Monitoring visit by donors and partners

Громадська організація «Чистий аркуш» мала честь приймати наших партнерів із Польської гуманітарної акції (PAH), а також представників донорів зі Сполучених Штатів Америки в межах моніторингового візиту. | The non-governmental organization “Clear Paper” had the honor of hosting our partners from the Polish Humanitarian Action (PAH), as well as representatives of donors from the United States, as part of a monitoring visit.

 

 

 

Ми раді були тепло зустріти гостей та показати, як відбувається наша щоденна робота: як команда взаємодіє з людьми, які потребують підтримки, як організовуються заходи, надається допомога та реалізуються проєкти в громадах.

We were delighted to warmly welcome our guests and show them how our daily work unfolds: how our team interacts with people in need of support, how events are organized, assistance is provided, and projects are implemented in communities.

 

Під час візиту партнери мали можливість ознайомитися не лише з напрямом надання допомоги, а й із превентивною діяльністю організації. Зокрема, у просторі @greenlandiya_go «Грін-Ландія» було проведено превентивний захід, під час якого учасники та учасниці дізнавалися більше про ризики торгівлі людьми, безпечну міграцію та працевлаштування, а також про можливості отримання допомоги у разі небезпечних ситуацій.

 

During the visit, our partners had the opportunity to learn not only about our assistance programs but also about the organization’s preventive activities. In particular, a prevention event was held at the “GREEN-LANDIYA” space, during which participants learned more about the risks of human trafficking, safe migration and employment, as well as opportunities to receive assistance in dangerous situations.

 

 

Особливо цінною частиною візиту стало спілкування представників PAH та донорів з отримувачами та отримувачками допомоги. Учасники та учасниці програми були запрошені та мали можливість безпосередньо поділитися своїм досвідом участі в проєкті, розповісти, чи задовольняє їх отримана підтримка, висловити свої побажання, пропозиції та зауваження. Також відбулися окремі зустрічі з членами та членкинями команди ГО «Чистий аркуш», під час яких обговорювалися особливості реалізації проєкту, виклики, результати та подальші можливості розвитку.

 

A particularly valuable part of the visit was the interaction between PAH representatives and donors with the aid recipients. Program participants were invited and had the opportunity to share their experiences of participating in the project firsthand, discuss whether they were satisfied with the support they received, and express their wishes, suggestions, and comments. Separate meetings were also held with members of the “Clear Paper” NGO team, during which the specifics of the project’s implementation, challenges, results, and future development opportunities were discussed.

 

 

 

 

Для нас подібні візити — це не лише важлива частина моніторингу. Це можливість отримати зворотний зв’язок, побачити результати своєї роботи очима партнерів та зробити нашу діяльність ще більш якісною, ефективною й прозорою для донорів. | For us, visits like these are not just an important part of our monitoring efforts. They are an opportunity to receive feedback, see the results of our work through our partners’ eyes, and make our activities even more high-quality, effective, and transparent for donors.

 

 

Щиро дякуємо Польській гуманітарній акції та Уряду Сполучених Штатів Америки за підтримку, довіру та партнерство. Разом ми продовжуємо працювати над тим, щоб допомога була доступною, своєчасною та відповідала реальним потребам людей. | We sincerely thank the Polish Humanitarian Action and the Government of the United States of America for their support, trust, and partnership. Together, we continue to work to ensure that aid is accessible, timely, and meets people’s actual needs.

 

Ця публікація та допомога, про яку в ній ідеться, стали можливими завдяки щирій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки у співпраці з Польською Гуманітарною Акцією (@polskaakcjahumanitarna ). Відповідальність за зміст несе громадська організація «Чистий аркуш», і вона не обов’язково відображає погляди Уряду США.

Ми продовжуємо співпрацю з «Польська гуманітарна акція» | We continue our partnership with “Polish Humanitarian Action”

Ми продовжуємо співпрацю з @polskaakcjahumanitarna задля підтримки мешканців та мешканок Харкова й Харківської області, які постраждали внаслідок війни, експлуатації та торгівлі людьми. | We are continuing our partnership with @polskaakcjahumanitarna to support the residents of Kharkiv and the Kharkiv region who have been affected by war, exploitation, and human trafficking.

 

 

 

 

У межах продовження роботи проєкту передбачена комплексна реінтеграційна допомога у напрямку загального захисту для осіб, чиї права були порушені через війну, люди, які пережили експлуатацію або торгівлю людьми, а також допомога жінкам, чиї права були порушені. Така підтримка допоможе покращити умови повсякденного життя. | As part of the project’s ongoing work, comprehensive reintegration assistance is planned in the area of general protection for individuals whose rights have been violated as a result of the war, survivors of exploitation or human trafficking, as well as assistance for women whose rights have been violated. This support will help improve their daily living conditions.

 

 

 

У межах проєкту також надаватимуться:

  • Психологічна допомога;
  • Юридична консультація;
  • Соціальна підтримка;
  • Оренда житла або отримання місця тимчасового проживання;
  • Натуральна допомога на задоволення потреб першої необхідності: продукти харчування, засоби гігієни, одяг, побутові речі.

 

The project will also provide:

  • Psychological support;
  • Lawyer consultations;
  • Social support;
  • Housing rental or temporary accommodation;
  • Material aid to meet basic needs: food, hygiene products, clothing, and household items.

 

Окрім індивідуальної комплексної підтримки, продовжується й превентивна діяльність у Харківській області. Мешканці та мешканки громад братимуть участь в інформаційних заходах з тематики протидії торгівлі людьми та експлуатації. Заплановано проведення 130 інформаційних заходів, участь у яких візьмуть щонайменше 1950 осіб.

 

In addition to comprehensive individual support, preventive efforts are continuing in the Kharkiv region. Community members will participate in informational events focused on combating human trafficking and exploitation. A total of 130 informational events are planned, with at least 1,950 people expected to attend.

 

Разом продовжується робота над посиленням захисту, підтримки та безпеки людей, які цього потребують. | At the same time, efforts continue to strengthen protection, support, and safety for those in need.

 

Ця публікація та допомога, про яку в ній ідеться, стали можливими завдяки щирій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки у співпраці з Польською Гуманітарною Акцією (PAH). Відповідальність за зміст несе громадська організація «Чистий аркуш», і вона не обов’язково відображає погляди Уряду США.

У місті Харків відбувся триденний захід | A three-day event took place in Kharkiv

З 3 по 5 квітня 2026 року у місті Харків відбувся триденний захід, організований громадською організацією «Чистий аркуш». | From April 3 to 5, 2026, a three-day event organized by the nonprofit organization “Clear Paper” took place in Kharkiv.

 

 

 

Ініціатива була спрямована на підтримку людей, які постраждали від війни, насильства, експлуатації та інших складних життєвих обставин, а також на створення безпечного простору для відновлення та взаємодії.| The initiative was aimed at supporting people affected by war, violence, exploitation, and other difficult life circumstances, as well as at creating a safe space for recovery and interaction.

 

До участі долучилися представники та представниці громадських організацій «Вільно жити» та «Цивільні полонені». |Representatives from the civil society organizations “Free to live” and “Civilian Prisoners” joined the initiative.

 

 

 

Програма заходу поєднувала різні формати підтримки: учасники та учасниці мали можливість отримати індивідуальні юридичні консультації, долучитися до сесій психологічного розвантаження, попрацювати над саморефлексією, взяти участь у відновлювальних практиках, а також провести час у неформальній атмосфері під час спільних активностей і перегляду фільму.

 

 

 

 

Такі заходи є важливою частиною комплексної підтримки, адже сприяють не лише інформуванню, а й емоційному відновленню, зміцненню внутрішніх ресурсів та формуванню відчуття безпеки й підтримки.

 

 

Дякуємо партнерам за взаємодію та всім учасникам і учасницям за довіру. Саме завдяки таким зустрічам вдається створювати простір, де підтримка стає доступною, а відновлення — можливим. | We would like to thank our partners for their collaboration and all participants for their trust. It is through gatherings like these that we are able to create a space where support is accessible and recovery is possible.

 

 

 

 

 

«Проєкт «Пліч-о-пліч», що реалізується ГО «Чистий аркуш» за фінансової підтримки МБФ «Українська фундація громадського здоровʼя» та Представництва @healthright_international («Право на здоровʼя») в Україні в межах проєкту «Допомога потерпілим від катувань в Україні» за підтримки мережі «Heartland Alliance International» та у співпраці з Координаційним центром підтримки потерпілих і свідків Офісу Генерального прокурора.»